Nýtt á vefnum

Með hækkandi lífaldri þjóðfélagsþegna og hraðara gegnumstreymi á sjúkrahúsum, útskrifast einstaklingar veikari heim af sjúkrahúsum með fjölþætta sjúkdóma og flóknari ...

Greinar / 7. júní 2021

Að eldast. Hvernig? Hvað getum við sjálf gert?

Eins og lesendur reka strax augun í þá er í fyrirsögninni ögrun. Einhver hugsun liggur þar líklega að baki. Því ...

Greinar / 7. júní 2021

Alltaf að gera eitthvað sérstakt og skemmtilegt

Þórhallur Sigurðsson, eða Laddi í hugum landa sinna, varð 74 ára þann 20. janúar síðastliðinn. Hann hélt upp á daginn ...

Greinar / 7. júní 2021

Líkamshreystibil öldrunar

Þegar öllu er á botninn hvolft þá hefur öldrunin jafnan verið skoðuð sem óhjákvæmileg hnignun á líkamlegri virkni og heilsu. ...

Greinar / 7. júní 2021

Eldra fólk vill hafa áhrif á eigið líf

Á þessu ári, nánar tiltekið í september, göngum við til Alþingiskosninga. Á þessum tíma gefst einmitt tækifæri fyrir félög eldri ...

Fréttir / 28. maí 2021

Gönguáskorun sumarið 2021

SÍBS og Vesen og vergangur standa fyrir ókeypis gönguáskorun á höfuðborgarsvæðinu nú í byrjun sumars. Þátttakan hjálpar fólki að ...

Fréttir / 6. maí 2021

Fræðsla um fæðuofnæmi

Sterkari út í lífiðBörn og ungmenni með fæðofnæmi þurfa oft á tíðum að takast á við krefjandi aðstæður í lífinu. ...

Fréttir / 8. apríl 2021

Nýtt Göngunámskeið á Facebook

„Frábært framtak og ég hlakka til að komast í betra gönguform og á fjöll í sumar“ segir spenntur þátttakandi.Göngunámskeið SÍBS ...

SÍBS blaðið / 16. febrúar 2021

SÍBS blaðið, febrúar 2021

EfnisyfirlitFjórðungi bregður til fósturs - leiðari Guðmundar Löve, framkvæmdastjóra SÍBS.Vanlíðan eykst og biðlistar lengjast - Salvör ...

Greinar / 16. febrúar 2021

Það eru engir töfrar – íslenska forvarnarmódelið

Undanfarna áratugi hefur forvarnarstarf á Íslandi verið unnið út frá hinu svonefnda íslenska forvarnarmódeli. Ekki er um að ræða sérstakt ...

Greinar / 16. febrúar 2021

Greiningar barna og unglinga

Þroski er flókið hugtak sem er meðal annars hægt að skilgreina á þann hátt að hegðun ...

Greinar / 16. febrúar 2021

Að leysa úr læðingi

Í þessari grein verða tvær áskoranir skoðaðar sem varða félagstengsl og samskipti og hvernig þetta tvennt getur hjálpað til við ...

Greinar / 16. febrúar 2021

Skaðvaldurinn einelti

Félagslegt og andlegt heilbrigði barna og unglinga á Íslandi er eitthvað sem skiptir okkur flest miklu máli. Óhætt er að ...

Greinar / 16. febrúar 2021

Mikilvægi fyrstu áranna

Því hefur verið slegið fram að æskunni sé sóað á börn því að þau hafi ekki minnstu forsendur til að ...

Greinar / 16. febrúar 2021

Vanlíðan eykst og biðlistar lengjast

Andleg vanlíðan hjá börnum hefur aukist á seinustu árum. Þetta staðfesta margvíslegar rannsóknir. Má þar nefna þýðisrannsóknina Ungt fólk sem ...

Greinar / 16. febrúar 2021

Fjórðungi bregður til fósturs

Forvarnir í heilbrigðismálum eiga sér stað á mörgum stigum sem öll eiga það sameiginlegt að geta dregið úr sjúkdómsbyrðinni á ...

Fréttir / 14. janúar 2021

Hlaupanámskeið á Facebook

Hlaup eru einföld, ódýr og þægileg leið til að stunda hreyfingu sem bætir líkamlega og andlega heilsu til framtíðar segir ...

Fréttir / 30. nóvember 2020

Þing SÍBS 2020

Þing SÍBS var haldið laugardaginn 28. nóvember og fór að þessu sinni fram með rafrænum hætti vegna samkomutakmarkana. Notast var ...

Greinar / 16. nóvember 2020

Nýtt ár, nýtt upphaf

Flestir eru líklega meðvitaðir um gagnsemi hreyfingar fyrir heilsuna en rannsóknir sýna að regluleg hreyfing bætir lífsgæði og stuðlar að ...

Greinar / 5. nóvember 2020

Þol og styrkur – lykill að heilsu

Hreyfing hefur verið í aðalhlutverki frá örófi alda, allt frá því að menn lögðu langar vegalengdir að baki á degi ...

Greinar / 5. nóvember 2020

Blóðþrýstingur – hár og lágur

Blóðþrýstingur er áhættuþáttur fyrir hjarta- og æðasjúkdóma. Síðustu 60 árin hefur mikil athygli verið á þessum áhættuþætti og mönnum lengi ...

Greinar / 5. nóvember 2020

Blóðfita – „gott“ og „vont“ kólesteról

Eins og flestir vita eru hjartasjúkdómar með algengustu heilsufarsvandamálum jarðarbúa og algengasta dánarorsök á Vesturlöndum. Þess vegna vill fólk lifa ...

Greinar / 5. nóvember 2020

Holdafar og heilsa

Holdafar og líkamsbygging er eðlilega mjög mismunandi milli einstaklinga. Samt virðist vera fyrir hendi sú krafa að allir geti verið ...

Greinar / 5. nóvember 2020

Svefn hefur víðtæk áhrif á heilsu

Meðalmaðurinn sefur í 25–30 ár af ævi sinni og það er svo sannarlega ekki að ástæðulausu að svo stór hluti ...

Greinar / 5. nóvember 2020

Áhrif sykurs á heilsuna

Einn af hverjum þremur fullorðnum er með skert sykurþol og of hátt hlutfall þeirra vita ekki af því. Hér verður ...

Greinar / 4. nóvember 2020

Mikilvægi félagslegrar heilsu

Heilbrigði hefur verið skilgreint sem andleg, líkamleg og félagsleg velferð og vellíðan (WHO, 1948). Mikil vakning hefur orðið meðal þjóðarinnar ...

SÍBS blaðið / 4. nóvember 2020

SÍBS blaðið, október 2020

EfnisyfirlitTökum ábyrgð á eigin heilsu - leiðari Guðmundar Löve, framkvæmdastjóra SÍBS.Mikilvægi félagslegrar heilsu - Dóra Guðrún ...

Greinar / 4. nóvember 2020

Tökum ábyrgð á eigin heilsu

Íslenskar konur geta vænst þess að lifa í um 64 ár við fulla heilsu og íslenskir karlar í 70 ár ...

Fréttir / 30. október 2020

Fjórða fréttabréf verkefnisins Life and Health

Fjórða og síðasta fréttabréf verkefnisins Life and Health er komið út. Til stóð að halda lokaráðstefnu en af henni ...

Fréttir / 29. október 2020

Verkefninu Life&Health lokið

Nú er verkefninu Life&Healt (Líf og heilsa) lokið. Um er að ræða samstarfsverkefni tengt fullorðinsfræðslu í þremur löndum, styrkt af ...

Fréttir / 15. júlí 2020

Þriðja fréttabréf verkefnisins Life and Health

Þriðja fréttabréf verkefnisins Life and Health er komið út en þar kemur m.a. fram að búið er að útbúa, ...

SÍBS blaðið / 19. júní 2020

SIBS blaðið, júní 2020

Velmegun og vellíðan er yfirskrift sumarblaðs SÍBS þetta árið.EfnisyfirlitHagvöxtur og hamingja - leiðari Guðmundar Löve framkvæmdastjóra SÍBS.<a id="1194" ...

Greinar / 19. júní 2020

Áhrif hreyfingar á heilsu og sjúkdóma

Talið er að skortur á hreyfingu og líkamsrækt sé alvarlegt heilsufarsvandamál víða um heim og auki líkurnar á langvinnum lífsstílstengdum ...

Greinar / 19. júní 2020

Ríkið hefur efni á þessu – en á að gera það?

Þann 13. maí síðastliðinn (2020) sagði mbl.is frá því að 2,2 milljarðar af fjármagni frá ríkissjóði myndu verða notaðir til ...

Greinar / 18. júní 2020

Hagvöxtur og hamingja

„[Hagvöxturinn] mælir loftmengun og tóbaksauglýsingar og útköll sjúkrabíla vegna umferðarslysa. Hann telur öryggislásana á hurðunum okkar og fangelsin utan um ...

Greinar / 18. júní 2020

Vellíðan og hamingja á umbrotatímum

Heimsfaraldurinn sem herjar nú á heimsbyggðina hefur haft mikil áhrif á daglegt líf. Samkvæmt nýlegum Þjóðarpúlsi Gallup hafa Íslendingar miklar ...

Greinar / 18. júní 2020

Er meiri hagvöxtur alltaf betri?

Við sem búum í hagsældarríkjunum erum flest mikið efnishyggjufólk. Við erum yfirleitt mjög upptekin af efnislegum lífsgæðum og hagvexti. Hér ...

Fréttir / 27. maí 2020

Nýtt rekstrarfélag stofnað um Reykjalund

Heilbrigðisráðherra tilnefndi í nóvember 2019 starfsstjórn yfir Reykjalundi til að stýra stofnuninni meðan unnið væri að endurskoðun stjórnskipulags stofnunarinnar sem ...

Fréttir / 25. maí 2020

Gönguáskorun SÍBS og Vesens og vergangs

SÍBS og Vesen og vergangur standa fyrir ókeypis gönguáskorun á höfuðborgarsvæðinu nú í byrjun sumars. Þátttakan hjálpar fólki að gera ...