Nýtt á vefnum

Greinar / 5. nóvember 2020
Þol og styrkur – lykill að heilsu
Hreyfing hefur verið í aðalhlutverki frá örófi alda, allt frá því að menn lögðu langar vegalengdir að baki á degi ...
Greinar / 5. nóvember 2020
Blóðþrýstingur – hár og lágur
Blóðþrýstingur er áhættuþáttur fyrir hjarta- og æðasjúkdóma. Síðustu 60 árin hefur mikil athygli verið á þessum áhættuþætti og mönnum lengi ...
Greinar / 5. nóvember 2020
Blóðfita – „gott“ og „vont“ kólesteról
Eins og flestir vita eru hjartasjúkdómar með algengustu heilsufarsvandamálum jarðarbúa og algengasta dánarorsök á Vesturlöndum. Þess vegna vill fólk lifa ...
Greinar / 5. nóvember 2020
Holdafar og heilsa
Holdafar og líkamsbygging er eðlilega mjög mismunandi milli einstaklinga. Samt virðist vera fyrir hendi sú krafa að allir geti verið ...
Greinar / 5. nóvember 2020
Svefn hefur víðtæk áhrif á heilsu
Meðalmaðurinn sefur í 25–30 ár af ævi sinni og það er svo sannarlega ekki að ástæðulausu að svo stór hluti ...
Greinar / 5. nóvember 2020
Áhrif sykurs á heilsuna
Einn af hverjum þremur fullorðnum er með skert sykurþol og of hátt hlutfall þeirra vita ekki af því. Hér verður ...
Greinar / 4. nóvember 2020
Mikilvægi félagslegrar heilsu
Heilbrigði hefur verið skilgreint sem andleg, líkamleg og félagsleg velferð og vellíðan (WHO, 1948). Mikil vakning hefur orðið meðal þjóðarinnar ...
SÍBS blaðið / 4. nóvember 2020
SÍBS blaðið, október 2020
EfnisyfirlitTökum ábyrgð á eigin heilsu - leiðari Guðmundar Löve, framkvæmdastjóra SÍBS.Mikilvægi félagslegrar heilsu - Dóra Guðrún ...
Greinar / 4. nóvember 2020
Tökum ábyrgð á eigin heilsu
Íslenskar konur geta vænst þess að lifa í um 64 ár við fulla heilsu og íslenskir karlar í 70 ár ...
Fréttir / 30. október 2020
Fjórða fréttabréf verkefnisins Life and Health
Fjórða og síðasta fréttabréf verkefnisins Life and Health er komið út. Til stóð að halda lokaráðstefnu en af henni ...
Fréttir / 29. október 2020
Verkefninu Life&Health lokið
Nú er verkefninu Life&Healt (Líf og heilsa) lokið. Um er að ræða samstarfsverkefni tengt fullorðinsfræðslu í þremur löndum, styrkt af ...
Fréttir / 15. júlí 2020
Þriðja fréttabréf verkefnisins Life and Health
Þriðja fréttabréf verkefnisins Life and Health er komið út en þar kemur m.a. fram að búið er að útbúa, ...
SÍBS blaðið / 19. júní 2020
SIBS blaðið, júní 2020
Velmegun og vellíðan er yfirskrift sumarblaðs SÍBS þetta árið.EfnisyfirlitHagvöxtur og hamingja - leiðari Guðmundar Löve framkvæmdastjóra SÍBS.<a id="1194" ...
Greinar / 19. júní 2020
Áhrif hreyfingar á heilsu og sjúkdóma
Talið er að skortur á hreyfingu og líkamsrækt sé alvarlegt heilsufarsvandamál víða um heim og auki líkurnar á langvinnum lífsstílstengdum ...
Greinar / 19. júní 2020
Ríkið hefur efni á þessu – en á að gera það?
Þann 13. maí síðastliðinn (2020) sagði mbl.is frá því að 2,2 milljarðar af fjármagni frá ríkissjóði myndu verða notaðir til ...
Greinar / 18. júní 2020
Hagvöxtur og hamingja
„[Hagvöxturinn] mælir loftmengun og tóbaksauglýsingar og útköll sjúkrabíla vegna umferðarslysa. Hann telur öryggislásana á hurðunum okkar og fangelsin utan um ...
Greinar / 18. júní 2020
Vellíðan og hamingja á umbrotatímum
Heimsfaraldurinn sem herjar nú á heimsbyggðina hefur haft mikil áhrif á daglegt líf. Samkvæmt nýlegum Þjóðarpúlsi Gallup hafa Íslendingar miklar ...
Greinar / 18. júní 2020
Er meiri hagvöxtur alltaf betri?
Við sem búum í hagsældarríkjunum erum flest mikið efnishyggjufólk. Við erum yfirleitt mjög upptekin af efnislegum lífsgæðum og hagvexti. Hér ...
Fréttir / 27. maí 2020
Nýtt rekstrarfélag stofnað um Reykjalund
Heilbrigðisráðherra tilnefndi í nóvember 2019 starfsstjórn yfir Reykjalundi til að stýra stofnuninni meðan unnið væri að endurskoðun stjórnskipulags stofnunarinnar sem ...
Fréttir / 25. maí 2020
Gönguáskorun SÍBS og Vesens og vergangs
SÍBS og Vesen og vergangur standa fyrir ókeypis gönguáskorun á höfuðborgarsvæðinu nú í byrjun sumars. Þátttakan hjálpar fólki að gera ...
Fréttir / 19. maí 2020
Stefán Yngvason framkvæmdastjóri lækninga
Stefán Yngvason hefur verið ráðinn framkvæmdastjóri lækninga á Reykjalund.Stefán er sérfræðingur í endurhæfingarlækningum og hefur starfað við endurhæfingarlækningar frá árinu ...
Fréttir / 12. maí 2020
Pétur Magnússon nýr forstjóri Reykjalundar
Pétur Magnússon hefur verið ráðinn forstjóri Reykjalundar endurhæfingarmiðstöðvar SÍBS frá og með 1. júní næstkomandi. Pétur er lyfjafræðingur að mennt ...
Fréttir / 4. maí 2020
Annað fréttabréf verkefnisins Life and Health
Annað fréttabréf verkefnisins Life and Health er komið út en þar er m.a. fallað um tilraunakennslu á lífsstílsnámskeiðinu Líf ...
SÍBS blaðið / 4. mars 2020
SÍBS blaðið, febrúar 2020
Loftgæði er yfirskrift fyrsta SÍBS blaðsins á þessu ári.EfnisyfirlitÞögla hættan - leiðari Guðmundar Löve framkvæmdastjóra SÍBS.Loftgæði ...
Greinar / 3. mars 2020
Skaðleg áhrif loftmengunar
Fjöldi rannsókna hafa sýnt að loftmengun hefur skaðleg áhrif á heilsu fólks, einkum barna og þeirra sem glíma við öndunarfæra- ...
Greinar / 3. mars 2020
Loftmengun og heilsa
Helsta verkfærið til að draga úr áhrifum loftmengunar á heilsu fólks er minnka mengunina sjálfa. Aðgerðir sem draga úr loftmengun ...
Greinar / 2. mars 2020
Var Barbapapa forspár um umhverfismál?
Hver man ekki eftir sögunni um Barbapapa þar sem Barbapapafjölskyldan gekk með súrefnisgrímur af því að mengunin í umhverfinu þeirra ...
Greinar / 2. mars 2020
Uppsprettur loftmengunar á Íslandi
Andrúmsloft utandyra á Íslandi er almennt hreint og lítið mengað, þótt töluverður munur geti verið á þéttbýli og dreifbýli og ...
Greinar / 2. mars 2020
Loftgæði innandyra
INNILOFT OFT MENGAÐRA EN ÚTILOFTÍ fyrstu hljómar það ef til vill undarlega en ef við hugsum okkur betur um, segir ...
Greinar / 2. mars 2020
Þögla hættan
Loftmengun getur valdið skaða í öllum líffærakerfum líkamans samkvæmt stórri rannsókn sem kom út árið 2019 (1). Sýnt er fram ...
Fréttir / 22. nóvember 2019
Góð þátttaka í Haustáskorun
Góð þátttaka var í Haustáskorun SÍBS og Vesens og vergangs. Samtals tóku 306 þátt en boðið var upp á 6 ...
Fræðslumyndbönd / 19. nóvember 2019
2. Lífstíll og heilsa, streita, svefn og geðrækt
SÍBS, Samtök sykursjúkra og Geðhjálp stóðu að gerð fræðslumyndarinnar „Lífsstíll og heilsa“ um áhrif lífsstíls á heilsufar og hvað við ...
Fræðslumyndbönd / 19. nóvember 2019
1. Lífstíll og heilsa, offita, mataræði og hreyfing
SÍBS, Samtök sykursjúkra og Geðhjálp stóðu að gerð fræðslumyndarinnar „Lífsstíll og heilsa“ um áhrif lífsstíls á heilsufar og hvað við ...
Greinar / 5. nóvember 2019
Heilsa og hagsmunir þjóðar
Síðan 1968 hefur klukkan á Íslandi verið klukkustund of fljót miðað við sólartíma. Á veturna þýðir þetta lengra myrkurtímabil á ...
Greinar / 5. nóvember 2019
Betri svefn grunnstoð heilsu
Við verjum um þriðjungi ævinnar sofandi og þvi er meðal maðurinn að sofa hátt í 30 ár af ævi sinni. ...
Greinar / 5. nóvember 2019
Sólarklukka, staðarklukka og dægurklukka
Flest þekkjum við einstaklinga sem eiga í vandræðum með að sofna á kvöldin, fara jafnvel ekki í rúmið fyrr en ...
Greinar / 5. nóvember 2019
Langvarandi svefnleysi
Flestir hafa einhvern tímann upplifað það að leggjast á koddann og eiga erfitt með að festa svefn og margir kannast ...
Greinar / 5. nóvember 2019
Svefnvenjur ungmenna
Áður en við fjöllum um svefnvenjur er mikilvægt að velta fyrir sér þeirri einföldu spurningu: „Hvaða fyrirbrigði er svefn?“ Að ...
Greinar / 5. nóvember 2019
Er hættulegt að hrjóta?
Eitt af því sem getur haft veruleg áhrif á svefngæði og heilsu eru svefnháðar öndunartruflanir, þ.e. hrotur og kæfisvefn.Hvað er ...
SÍBS blaðið / 31. október 2019
SÍBS blaðið, október 2019
Svefn er yfirskrift þriðja SÍBS blaðsins á þessu ári.EfnisyfirlitHeilsa og hagsmunir þjóðar - leiðari Guðmundar Löve framkvæmdastjóra SÍBS.Betri ...