Nýtt á vefnum

EfnisyfirlitHeilsa í manngerðu umhverfi - Guðmundur Löve, framkvæmdastjóri SÍBSHeilsusamlegri byggingar - Bergþóra Kvaran, arkitekt, sérfræðingur á ...

Greinar / 6. mars 2023

Heilsa í manngerðu umhverfi

Gæði hins manngerða umhverfis hefur bein og óbein áhrif á líðan þeirra sem þar búa. Vitað er að gott inniloft ...

Greinar / 7. febrúar 2023

Dagsbirta og lýsing á heimilum

Í fullkomnum heimi hefðum við öll gott aðgengi að dagsljósi á þeim tíma sólarhringsins sem við ætlum að vakna og ...

Greinar / 7. febrúar 2023

Mikilvægi góðrar hljóðvistar

Ánægjulegt er að á síðustu tveimur áratugum, frá aldamótum að telja, hefur orðið veruleg vitundarvakning hjá almenningi hér á landi ...

Greinar / 7. febrúar 2023

Umhverfi og endurheimt

Hvað gerir maður með umhverfissálfræði? Hlustar á grasið vaxa, horfir í augun á kanínum eða ertu kannski að rannsaka þunglyndi ...

Greinar / 7. febrúar 2023

Endurheimt þorpsins

Áður fyrr lifðu kynslóðirnar og hrærðust undir sama þaki frá vöggu til grafar, og á stærri skala í þorpum þar ...

Greinar / 7. febrúar 2023

Heilsusamlegri byggingar

Umhverfismál snúast ekki síður um heilsu fólks en minna hefur borið á þeirri umræðu samanborið við orkusparnað og losun gróðurhúsalofttegunda. ...

Greinar / 8. nóvember 2022

Áhrif skjábirtu á svefn - geta gleraugu með vörn gegn bláum geislum mildað skaðann?

Svefnvenjur Íslendinga og áhrif birtuÍ nútímasamfélagi verja mörg okkar drjúgum hluta vökutímans fyrir framan skjátæki. Frá sjónvörpum, tölvuskjáum, snjallsímum og ...

SÍBS blaðið / 25. október 2022

SÍBS blaðið, október 2022

EfnisyfirlitMeltingarvegurinn og starfsstöðvar hans - Einar Stefán Björnsson, yfirlæknir á LSH, prófessor við Læknadeild HÍ, forstöðumaður fræðasviðs lyflækninga<a ...

Greinar / 24. október 2022

Melting eftir efnaskiptaaðgerð

Þekking og skilningur á sjúkdómnum offitu hefur aukist mikið á undanförnum árum og nýjar meðferðarleiðir líta dagsins ljós, meðal annars ...

Greinar / 24. október 2022

Glútenóþol eða ofnæmi

Segja má að orðið glútenóþol, sem er bein þýðing á orðinu intolerance á ensku, sé eiginlega rangnefni þar sem sá ...

Greinar / 18. október 2022

Meltingarvegurinn og starfsstöðvar hans

Þótt munnholið sé fyrsti hlutur meltingarvegarins gera langvinnir meltingarsjúkdómar sjaldan vart við sig þar með örfáum ...

Greinar / 18. október 2022

Fæði án mjólkursykurs

Mjólkursykur er tvísykra sem finnst í mjólk spendýra. Í móðurmjólk eru um 7,2 g í 100 ...

Greinar / 18. október 2022

Úr Mekka meltingarlækninga

Ásgeir Theodórs er fæddur 14. júlí 1945 í Reykjavík. Hann stundaði sérnám í lyflæknisfræði, meltingarlækningum, speglunum á meltingarvegi og síðan ...

Fréttir / 22. júlí 2022

Haustáskorun 2022 - Hlaupanámskeið á Facebook

Hefur þig alltaf langað til að láta á það reyna að æfa hlaup? Nú er tækifærið, í boði er "flott ...

Fræðslumyndbönd / 7. júlí 2022

Ef heilinn fær slag

SÍBS blaðið / 6. júlí 2022

SÍBS blaðið, júní 2022

EfnisyfirlitÚr viðjum vanans - Guðmundur Löve framkvæmdastjóri SÍBSBætt heilsa með betra mataræði - Ellen Alma Tryggvadóttir ...

Greinar / 6. júlí 2022

Ég elska að reyta arfa

Erla Gerður Sveinsdóttir heimilislæknir og lýðheilsufræðingur hefur undanfarinn áratug fengist mest við að aðstoða fólk og fræða um offitu, sjúkdóm ...

Greinar / 4. júlí 2022

Af stað gegn streitu og kulnun

Bárátta SÍBS gegn faraldri berklasýkilsins er kunn og var frá upphafi við stofnun Sambands íslenskra berklasjúklinga 1938 slagur upp á ...

Greinar / 4. júlí 2022

Setur þú svefninn í forgang?

„Þú getur sofið þegar þú ert dáin“ sagði rokkarinn Warren Zevon og virðist vera orðtak sem allmargir hafa tileinkað sér, ...

Greinar / 4. júlí 2022

Úr viðjum vanans

Það getur virst yfirþyrmandi verkefni að takast á við lífsstílinn. Það getur hljómað eins og allir eigi að fara út ...

Greinar / 22. júní 2022

Hreyfing - Lykill að betri líðan

Fólk sem er ekki vant að stunda hreyfingu stendur frammi fyrir margs konar áskorunum þegar velja á form hreyfingar. Það ...

Greinar / 22. júní 2022

Bætt heilsa með betra mataræði

Það er nokkuð óumdeilt að mataræði er einn af stærstu áhrifaþáttum heilsufars okkar og lífsgæða út lífið. Það sem við ...

Greinar / 18. febrúar 2022

Ekki eins skynsöm og við vildum vera

Guðmundur Freyr Jóhannsson lyf- og bráðalæknir er 42ja ára gamall. Hann er mikill áhugamaður um heilbrigðan lífsstíl, ekki síst eftir ...

Greinar / 17. febrúar 2022

Ef við ættum að gera eitthvað eitt …

Árlegur kostnaður vegna heilsufarsskaða á Íslandi nemur um þúsund milljörðum króna sé miðað við æviár sem glatast vegna ótímabærs dauða ...

SÍBS blaðið / 15. febrúar 2022

SÍBS blaðið, febrúar 2022

EfnisyfirlitEf við ættum að gera eitthvað eitt... - Guðmundur Löve framkvæmdarstjóri SÍBSSamfélagsbreytinga er þörf - Hildur Thors, ...

Greinar / 15. febrúar 2022

Samfélagsbreytinga er þörf

Íslenska þjóðin, eins og íbúar í öðrum vestrænum löndum, hefur verið að þyngjast hratt síðastliðna áratugi og hefur algengi offitu ...

Greinar / 15. febrúar 2022

Sykur og sykursýki

Þar sem orðið sykur kemur fram í sjúkdómsheitinu á sykursýki virðist rökrétt að gera ráð fyrir því að of mikil ...

Greinar / 15. febrúar 2022

Súkkulaðihúðuð hollusta?

Þegar ég held fyrirlestra um næringu fyrir unga íþróttafólkið okkar líki ég næringarefnunum oft við íþróttalið, þar sem hvert næringarefni ...

Greinar / 15. febrúar 2022

Sykur og börn

Það er staðreynd að lífið væri bragðlausara án sætunnar. Við njótum þess að fá okkur góða konfektmola eftir kaffisopann, bökum ...

Fréttir / 22. desember 2021

Fjar-hlaupanámskeið á Facebook

SÍBS stendur nú aftur fyrir níu vikna “fjar”- hlaupanámskeiði í gegnum lokaðan hóp á Facebook. Námskeiðið er opið öllum, hvar ...

Greinar / 22. nóvember 2021

Mikilvægi þverfaglegrar nálgunar í endurhæfingu

Alþjóða heilbrigðisstofnunin (e. World Health Organization), sem oftast er skammstöfuð WHO, skilgreinir endurhæfingu sem aðferð þar sem margvíslegar leiðir hafa ...

SÍBS blaðið / 18. október 2021

SÍBS blaðið, október 2021

EfnisyfirlitÍ fararbroddi endurhæfingar - Pétur Magnússon, forstjóri ReykjalundarNýjar áskoranir á tímum COVID-19 - Stefán Yngvason framkvæmdastjóri lækningaTækifæri ...

Greinar / 18. október 2021

Endurhæfing fyrir fólk með starfræna hreyfiröskun

Heilinn, stjórnstöðin okkar, er magnaður. Heilinn og taugakerfið er samsett úr billjónum taugafruma sem mynda net um líkamann. Heilinn stjórnar ...

Greinar / 18. október 2021

Gleðiseðill – ávísun á gleði í endurhæfingu

Flestir lenda í einhverjum erfiðleikum á lífsleiðinni. Við erum hins vegar sterk þjóð, búum yfir ótrúlegri ...