Um okkur
Mínar síður
Fræðsluefni
Heilsuefling
Verslun
Happdrætti
Greinar
Fyrri síða
1
…
11
12
13
14
Áhugaverðar greinar
Að gera hreyfingu að lífsstíl
Hreyfing er hálfgert undralyf. Þeir sem stunda reglulega hreyfingu eru betur varðir en ...
Samskiptamiðlar og heimilislífið
Tækninni hefur fleygt hratt fram og haft verulegar breytingar í för með sér fyrir fólk. Það ke...
Litlar ákvarðanir, mikill ávinningur
Það getur virst yfirþyrmandi verkefni að takast á við lífsstílinn. Það hljómar stundum eins og...
Betri svefn grunnstoð heilsu
Við verjum um þriðjungi ævinnar sofandi og þvi er meðal maðurinn að sofa hátt í 30 ár af ævi s...
Lífsins ströggl
Íslendingar hafa mælst með hamingjusömustu þjóðum heims síðustu þrjá áratugi. Meðalhamingjan h...
Nýjustu greinarnar
7. janúar 2012
Lífið eftir ígræðslu
Líffæraígræðslur hafa verið framkvæmdar í heiminum í meira en 50 ár. Fyrst voru nýru flutt milli manna, síðan bættust við ...
7. janúar 2012
Sælla er að gefa en þiggja
Það er almennt viðurkennt að líffæragjöf og -ígræðsla er flókin og krefjandi aðgerð sem hefur áhrif á alla sem hlut ...
7. janúar 2012
Líffæragjafir - Ert þú reiðubúinn að gefa?
Geysilegar framfarir hafa orðið á sviði líffæra- ígræðslna á undanförnum áratugum og hafa þessar aðgerðir stórbætt ...
15. september 2010
Hjartaheill - Landssamtök hjartasjúklinga
Fara á heimasíðu Hjartaheilla Um Hjartaheill Landssamtök hjartasjúklinga, LHS, voru formlega stofnuð 8. ...
Áhugaverðar greinar
Að gera hreyfingu að lífsstíl
Hreyfing er hálfgert undralyf. Þeir sem stunda reglulega hreyfingu ...
Samskiptamiðlar og heimilislífið
Tækninni hefur fleygt hratt fram og haft verulegar breytingar í för...
Litlar ákvarðanir, mikill ávinningur
Það getur virst yfirþyrmandi verkefni að takast á við lífsstílinn. ...
Betri svefn grunnstoð heilsu
Við verjum um þriðjungi ævinnar sofandi og þvi er meðal maðurinn að...
Lífsins ströggl
Íslendingar hafa mælst með hamingjusömustu þjóðum heims síðustu þrj...
Skjárinn og börnin
Börn í dag alast upp í umhverfi sem er hlaðið tækjum og tækninýjung...
Hver er bílstjórinn í þínu lífi?
Hefur þú velt fyrir þér hvað það er sem skiptir þig mestu máli í lí...
Kvíði
Kvíði er eðlileg tilfinning bæði hjá börnum og fullorðnum. Hann ten...
Hugleiðsla og slökun
„Ég anda að og róa líkamann. Ég anda frá og brosi. Ég dvel í núlíða...
Æfum bæði þol og styrk
Faglegar ráðleggingar um hreyfingu fyrir flest fólk mæla með því að...
Langvarandi svefnleysi
Flestir hafa einhvern tímann upplifað það að leggjast á koddann og ...
Líkamleg þjálfun sem meðferðarform
Fjöldi Íslendinga glímir við geðraskanir og ljóst er að þeim sjúkdó...
Jafnvægi og liðleiki
Hreyfing er mikilvæg fyrir lífsgæði okkar. Best er að stunda fjölbr...
Hvernig snýr maður við blaðinu?
Hornsteinar góðrar heilsu eru regluleg hreyfing, góð næring, endurn...
Átt þú erfitt með að festa svefn á kvöldin?
Vaknar þú endurtekið á nóttunni og átt erfitt með að sofna á ný? Va...
Næring – skiptir hún máli?
Offita er samspil margra ólíkra þátta. Það verður sífellt erfiðara ...
Að vinna með streitu
Á eitthvað af þessu við þig síðustu mánuði eða ár: Vaxandi orkuleys...
Áfallastreituröskun og sjálfsofnæmissjúkdómar
Um langa hríð hafa verið uppi sterkar samfélagslegar hugmyndir um þ...
SÍBS - Líf og heilsa
SÍBS Líf og heilsa er forvarnaverkefni SÍBS og aðildarfélaga þar se...
Tengsl streitu og áfalla við hjarta- og æðasjúkdóma
Í dag er flestum ljóst að lífsstíll sá er við tileinkum okkur hefur...
Fyrri síða
1
…
11
12
13
14
Fræðsluefni
Skoða allt
Fræðslumyndbönd
Meira...
Fréttir
Meira...
SÍBS blaðið
Meira...