Nýtt á vefnum

Innri móðurklukka líkamans, lífsklukkan, er afmarkaður klasi af taugafrumum í undirstúku heilans. Í frumum lífsklukkunnar er takturinn sleginn og vísindamönnum ...

Greinar / 6. febrúar 2013

Skammdegisþunglyndi

Oft er sagt að ekkert sé nýtt undir sólinni og það gildir sannarlega um skammdegisþunglyndi. Til eru frásagnir frá annarri ...

Greinar / 6. febrúar 2013

Vetrartími styttir skammdegið

Síðan 1968 hefur klukkan á Íslandi verið stillt á sumartíma allt árið. Sumartími gefur okkur bjartari kvöld á sumrin, en ...

Fréttir / 5. febrúar 2013

Dregið í 2. flokki Happdrættis SÍBS

<span style="font-family: georgia, ...

SÍBS blaðið / 4. febrúar 2013

SÍBS-blaðið, febrúar 2013

Í blaðinu er fjallað um skammdegisþunglyndi. Lesa má blaðið. Skammdegisþunglyndi lýsir sér í depurð, aukinni svefnþörf, aukinni matarlyst, löngun í ...

Fréttir / 4. febrúar 2013

SÍBS-blaðið: Skammdegisþunglyndi

Út er komið febrúarhefti SÍBS-blaðsins 2013, sem fjallar um skammdegisþunglyndi. Lesa má blaðið <a href="images/stories/sibs_bladid/pdf/sibs_bladid_2013_1.pdf" ...

Greinar / 2. febrúar 2013

Aðferð fyrir alla - Að meta ákefð hreyfingar

Hreyfingu Íslendinga hefur borið mikið á góma undanfarin misseri, ekki síst í ljósi birtinga niðurstaðna úr rannsóknum í Læknablaðinu sem ...

Greinar / 2. febrúar 2013

Veðrið er betra en þú heldur!

Gildi hreyfingar fyrir heilbrigði okkar hefur margoft verið rannsakað. Flest vitum við að okkur er uppálagt að hreyfa okkur alla ...

Greinar / 2. febrúar 2013

Hreyfing barna - Góð heilsa og vellíðan allt lífið

Á heimasíðu Embættis landlæknis kemur fram að ráðlagt er að börn hreyfi sig rösklega í minnst 60 mínútur daglega. Þetta ...

Greinar / 2. febrúar 2013

Við erum gerð til að hreyfa okkur

Það getur varla talist umdeilanlegt að hreyfing er manninum eðlislæg og hreyfingarleysið, sem einkennt hefur lífsstíl margra Vesturlandabúa undangengna áratugi, ...

Greinar / 2. febrúar 2013

Hreyfiseðill - ígildi lyfseðils

Hreyfiseðill - ávísun á hreyfingu er tveggja ára tilraunaverkefni sem SÍBS hefur forgöngu um, en á þessum tveimur árum er ...

Greinar / 2. febrúar 2013

Hreyfing, langlífi og þjóðarhagur

Árið 1953 birtu Morris og félagar tímamótagrein í hinu virta tímariti The Lancet sem sýndi að miðaverðir, sem hlupu upp ...

Greinar / 2. febrúar 2013

Mannleg þjáning og milljarðatap

Vanlíðan og sjúkdómar sem tengjast óheilbrigðum lífsstíl er alvarlegur vandi á Íslandi. Vandinn snýr að líkamlegri, andlegri og félagslegri heilsu ...

Fréttir / 17. janúar 2013

Dregið í 1. flokki Happdrættis SÍBS

<span style="font-family: georgia, ...

Fréttir / 21. desember 2012

Happdrættisárið 2013

Happdrættisárið 2013 gengur í garð með stærstu vinningaskrá frá upphafi. Alls verða dregnar út 576 milljónir, eða 48 ...

Fréttir / 13. desember 2012

SÍBS styður sykurskatt

Lagt hefur verið fram á Alþingi frumvarp um hækkun vörugjalda á matvörur sem innihalda mikinn viðbættan sykur, en lækka ...

Fréttir / 5. desember 2012

Dregið í 12. flokki Happdrættis SÍBS

<span style="font-family: georgia, ...

Fréttir / 18. nóvember 2012

Ég vil gefa — tölum saman um líffæragjafir

„Ég vil gefa” er yfirskriftin á nýju átaki sem hvetur til ...

Fréttir / 6. nóvember 2012

Dregið í 11. flokki Happdrættis SÍBS

<span style="font-family: georgia, ...

Greinar / 6. október 2012

Lykillinn að langlífi - Plönturíkt fæði stuðlar að auknu heilbrigði

Við erum við sífellt minnt á að þjóðin er að þyngjast og fleiri eru að glíma við ofþyngd og offitu ...

Greinar / 6. október 2012

Byrjað á öfugum enda - Það er til einskis að skipta yfir í hrásykur ef kökuátið er vandamálið

Íslendingar eru ginnkeyptir fyrir töfralausnum. Við teljum okkur jafnvel trú um að það hafi eitthvað að segja að skipta út ...

Greinar / 6. október 2012

Umbúðalaust

Það er ekki aðeins innihaldið sem skiptir máli varðandi hollustu matvöru, heldur einnig umbúðirnar. Umbúðir og ílát geta haft bein ...

Fréttir / 6. október 2012

Fyrirlestur um líffæraígræðslur

Hildigunnur Friðjónsdóttir hjúkrunarfræðingur á Landspítala heldur fyrirlestur um líffæraígræðslur í SÍBS-húsinu, fimmtudaginn 11. október 2012 kl 17:00. Gengið inn að ...

Fréttir / 5. október 2012

Dregið í 10. flokki Happdrættis SÍBS

<span style="font-family: georgia, ...

Fréttir / 3. október 2012

SÍBS-dagurinn – opið hús

SÍBS-dagurinn er haldinn hátíðlegur á sunnudag, 7. október. Af því tilefni verður opið hús og vöfflukaffi í SÍBS-húsinu, Síðumúla 6, ...

Fréttir / 2. október 2012

SÍBS-blaðið: Næring og heilbrigði

Út er komið októberhefti SÍBS-blaðsins, sem fjallar um næringu og heilbrigði. Ofurfæði og aðrar skyndilausnir hafa verið ofarlega ...

SÍBS blaðið / 1. október 2012

SÍBS-blaðið, október 2012

Fréttir / 27. september 2012

Hjartadagurinn og hjartadagshlaupið

Í tilefni alþjóðlega Hjartadagsins verður hið árlega Hjartadagshlaup haldið á sunnudaginn kemur, 30. september. Hlaupið verður frá Kópavogsvelli kl. 10:00, ...

Fréttir / 5. september 2012

Dregið í 9. flokki Happdrættis SÍBS

<p style="font-size: ...

Fréttir / 8. ágúst 2012

Dregið í 8. flokki Happdrættis SÍBS

<span style="font-family: georgia, ...

Fréttir / 25. júlí 2012

Kynningarmyndband um Múlalund

Á Múlalundi fer fram starfsendurhæfing og þar er einnig vinnustaður öryrkja. Múlalundur ...

Fréttir / 5. júlí 2012

Dregið í 7. flokki Happdrættis SÍBS

<span style="font-family: georgia, ...

Fréttir / 20. júní 2012

Sumarhlé á opnu húsi

Síðasta opna hús í sumar verður á mánudaginn kemur, 25. júní kl 16-18 í SÍBS-húsinu að Síðumúla 6. Húsið opnar ...

Fréttir / 15. júní 2012

Heiðmerkurdagur SÍBS laugardaginn 23. júní

Árlegur Heiðmerkurdagur SÍBS er haldinn laugardaginn 23. júní. Um er að ræða sameiginlega lautarferð aðildarfélaga SÍBS<span style="color: #222222; font-family: Georgia, ...

Fréttir / 11. júní 2012

SÍBS-blaðið: Næring – hvað á ég að borða?

Út er komið júníhefti SÍBS-blaðsins og fjallar blaðið að þessu sinni um næringu. Lífsstílssjúkdómar eru lýðheilsuvandi númer eitt, og ...