Nýtt á vefnum

Á mynd Efnaskipta- og offitusviði Reykjalundar. Starfsfólk sviðsins f.v: Arnar Már Ármannsson sjúkraþjálfari, Guðlaugur Birgisson sjúkraþjálfari, Rakel María Oddsdóttir félagsráðgjafi, ...

Greinar / 20. júní 2024

Fitufordómar

Fitufordómar eru neikvæð viðhorf sem eru byggð á neikvæðum staðalímyndum í garð einstaklings og hópa sem eru í yfirþyngd. Mikill ...

Greinar / 20. júní 2024

Líklega væri ég bara ekki hér ...

Viðtal: Páll Kristinn Pálsson.Sveinn Hjörtur Guðfinnsson er stjórnarmaður í Samtökum fólks um offitu (SFO). Þegar við hittumst á dögunum var ...

Greinar / 20. júní 2024

Þyngdarstjórnun í nútíma umhverfi

Offita, yfirþyngd og slæm efnaskiptaheilsa er vaxandi vandi í nútímanum. Þetta á við um allan heim og ekki síst á ...

Greinar / 20. júní 2024

Hvenær er offita sjúkdómur?

Sú kenning að líkamsþyngd sé stýrt á þann einfalda máta að mismunur hitaeininga inn og út ráði för hefur verið ...

SÍBS blaðið / 8. mars 2024

SÍBS blaðið, mars 2024

EfnisyfirlitÓjafn leikur - Guðmundur Löve, framkvæmdastjóri SÍBSHvað eru gjörunnin matvæli? - Kolbrún Sveinsdóttir, verkefnastjóri hjá Matís ...

Greinar / 7. mars 2024

Gjörunnin matvæli og lýðheilsa

Á síðustu áratugum hafa gjörunnin matvæli (e. Ultraprocessed foods) fengið aukna athygli. Rannsóknir á gjörunnum mat hafa bent á að ...

Greinar / 7. mars 2024

Gjörunnir gosdrykkir geta skaðað

Gos- og orkudrykkir flokkast undir svokölluð gjörunnin matvæli en sá flokkur matvæla hefur fengið mikla athygli að undanförnu vegna óhollustu ...

Greinar / 7. mars 2024

Sjónarhorn næringarfræðinnar á gjörvinnslu

Þegar beiðnin barst og tækifærið gafst að fjalla um það vaxandi og jafnframt mikilvæga heilsutengda málefni sem eru gjörunnin matvæli, ...

Greinar / 7. mars 2024

Ávaxtanammi er meira nammi en ávöxtur

„Merkilegt hvernig eitt orð getur kveikt í fólki,“ segir Anna Sigríður Ólafsdóttir prófessor í næringarfræði um hvernig umræðan hefur blossað ...

Greinar / 6. mars 2024

Að næra sig í samlyndi við umhverfið

Gjörunnin matvæli hafa verið mikið í umræðunni hérlendis síðustu mánuði og tengsl þeirra við verri heilsu við mikla neyslu. Þetta ...

Greinar / 6. mars 2024

Ójafn leikur

Gjörunnin matvara spilar á bragðlaukana með ómótstæðilegum en ónáttúrulegum samsetningum af sykri, fitu og salti. Gjörunnin matvara hleður slíku magni ...

Fræðslumyndbönd / 27. febrúar 2024

ME sjúkdómurinn: Örmögnun út á jaðri

Greinar / 13. febrúar 2024

Hvað eru gjörunnin matvæli?

Flest matvæli sem við borðum eru unnin á einhvern hátt. Matvælavinnsla er í raun nauðsynleg til að tryggja nægt fæðuframboð ...

Greinar / 7. nóvember 2023

Ójöfnuður í heilsu

Það eru ekki íbúar í ríkustu löndum heims sem búa við bestu heilsuna, heldur íbúar í þeim löndum þar sem ...

Greinar / 26. október 2023

Velsæld í hagrænu ljósi

Hagfræðin hefur brugðist, sagði nóbelsverðlaunahafinn Angus Deaton nýlega, nánar tiltekið hagfræðingarnir margir hverjir — sérstaklega þeir hátt skrifuðu og mest ...

Greinar / 16. október 2023

Samfélag fyrir hverja?

Verðbólga, hagvöxtur, fjármunamyndun. Gengisvísitala, stýrivextir, viðskiptajöfnuður.Hugtök sem þessi eru áberandi í fjölmiðlum og hagtölur stýra að talsverðu leyti aðgerðum stjórnvalda. ...

SÍBS blaðið / 12. október 2023

SÍBS blaðið, nóvember 2023

EfnisyfirlitSamfélag fyrir hverja - Guðmundur Löve, framkvæmdastjóri SÍBSVelsældarvísar – mælikvarðar um hagsæld og lífsgæði - Þórdís ...

Greinar / 12. október 2023

Hamingjan … best af öllu sköpunarverkinu

Hamingjan og leit að hamingjunni hefur verið viðfangsefni mannkyns frá upphafi. Við eigum það sameiginlegt að vilja líða vel og ...

Greinar / 12. október 2023

Velsældarvísar – mælikvarðar um hagsæld og lífsgæði

Verkefni um safn velsældarvísa er unnið í samstarfi Hagstofu Íslands og forsætisráðuneytisins og hefur að meginmarkmiði að um miðla mælikvörðum ...

Greinar / 12. október 2023

Lýðheilsa í velsældarhagkerfi

Margar þær áskoranir sem íslenskt samfélag stendur frammi fyrir í dag og í nánustu framtíð krefjast sameiginlegra aðgerða stjórnvalda og ...

SÍBS blaðið / 19. júní 2023

SÍBS blaðið, júní 2023

EfnisyfirlitAf hverju kvenheilsa? - Erla Gerður Sveinsdóttir heimilislæknir, lýðheilsufræðingur og sérfræðilæknir við offitumeðferð, yfirlæknir Kvenheilsu hjá Heilsugæslu höfuðborgarsvæðisins<a ...

Greinar / 19. júní 2023

Tíðahringurinn og íþróttir

Árið 1967 stillti hin tvítuga Kathrine Switzer sér upp á ráslínu í Bostonmaraþoninu. Í ...

Greinar / 19. júní 2023

Þvagleki - Tengsl við stoðkerfið

Þvagleki er vandamál sem er sérstaklega algengt hjá konum sem komnar eru yfir miðjan ...

Greinar / 19. júní 2023

Konur, svefn og hormón - Þekkir þú þínar innri árstíðir?

Vissir þú að konur eru um 40% líklegri en karlar til að glíma við svefnleysi og margar rannsóknir benda einnig ...

Greinar / 19. júní 2023

Kynlöngun og andleg líðan á breytingaskeiði

Kynlíf spilar stórt hlutverk í lífi flestra og nánd og kynferðislegur unaður eykur flæði ...

Greinar / 19. júní 2023

Breytingaskeið kvenna

Breytingaskeið kvenna hefur löngum verið sveipað dulúð og leynd en líka sætt fordómum og skömm. Þetta lífeðlisfræðilega ferli sem allar ...

Greinar / 19. júní 2023

Af hverju kvenheilsa?

Efni blaðsins er að þessu sinni tileinkað kvenheilsu. En af hverju kvenheilsa? Og hvað með karlana? Er verið að búa ...

SÍBS blaðið / 6. mars 2023

SÍBS blaðið, febrúar 2023

EfnisyfirlitHeilsa í manngerðu umhverfi - Guðmundur Löve, framkvæmdastjóri SÍBSHeilsusamlegri byggingar - Bergþóra Kvaran, arkitekt, sérfræðingur á ...

Greinar / 6. mars 2023

Heilsa í manngerðu umhverfi

Gæði hins manngerða umhverfis hefur bein og óbein áhrif á líðan þeirra sem þar búa. Vitað er að gott inniloft ...

Greinar / 7. febrúar 2023

Dagsbirta og lýsing á heimilum

Í fullkomnum heimi hefðum við öll gott aðgengi að dagsljósi á þeim tíma sólarhringsins sem við ætlum að vakna og ...

Greinar / 7. febrúar 2023

Mikilvægi góðrar hljóðvistar

Ánægjulegt er að á síðustu tveimur áratugum, frá aldamótum að telja, hefur orðið veruleg vitundarvakning hjá almenningi hér á landi ...

Greinar / 7. febrúar 2023

Umhverfi og endurheimt

Hvað gerir maður með umhverfissálfræði? Hlustar á grasið vaxa, horfir í augun á kanínum eða ertu kannski að rannsaka þunglyndi ...

Greinar / 7. febrúar 2023

Endurheimt þorpsins

Áður fyrr lifðu kynslóðirnar og hrærðust undir sama þaki frá vöggu til grafar, og á stærri skala í þorpum þar ...

Greinar / 7. febrúar 2023

Heilsusamlegri byggingar

Umhverfismál snúast ekki síður um heilsu fólks en minna hefur borið á þeirri umræðu samanborið við orkusparnað og losun gróðurhúsalofttegunda. ...

Greinar / 8. nóvember 2022

Áhrif skjábirtu á svefn - geta gleraugu með vörn gegn bláum geislum mildað skaðann?

Svefnvenjur Íslendinga og áhrif birtuÍ nútímasamfélagi verja mörg okkar drjúgum hluta vökutímans fyrir framan skjátæki. Frá sjónvörpum, tölvuskjáum, snjallsímum og ...

SÍBS blaðið / 25. október 2022

SÍBS blaðið, október 2022

EfnisyfirlitMeltingarvegurinn og starfsstöðvar hans - Einar Stefán Björnsson, yfirlæknir á LSH, prófessor við Læknadeild HÍ, forstöðumaður fræðasviðs lyflækninga<a ...

Greinar / 24. október 2022

Melting eftir efnaskiptaaðgerð

Þekking og skilningur á sjúkdómnum offitu hefur aukist mikið á undanförnum árum og nýjar meðferðarleiðir líta dagsins ljós, meðal annars ...