Áhættuþættir heilsu Sækja blaðið Efnisyfirlit Tökum ábyrgð á eigin heilsu Mikilvægi félagslegrar heilsu Áhrif sykurs á heilsuna Svefn hefur víðtæk áhrif á heilsu Holdafar og heilsa Blóðfita – „gott“ og „vont“ kólesteról Blóðþrýstingur – hár og lágur Þol og styrkur – lykill að heilsu
