Áhættuþættir heilsu Sækja blaðið Efnisyfirlit Tökum ábyrgð á eigin heilsu Holdafar og heilsa Mikilvægi félagslegrar heilsu Svefn hefur víðtæk áhrif á heilsu Áhrif sykurs á heilsuna Blóðfita – „gott“ og „vont“ kólesteról Blóðþrýstingur – hár og lágur Þol og styrkur – lykill að heilsu
