Dagskrá

Smelltu á atriði í dagskránni til að skoða nánar.

Hér er allt tómt

Næst á dagskrá

Nýtt á vefnum
Skoða allt
Greinar / 16. nóvember 2020
Nýtt ár, nýtt upphaf
Flestir eru líklega meðvitaðir um gagnsemi hreyfingar fyrir heilsuna en rannsóknir sýna að regluleg hreyfing bætir lífsgæði og stuðlar að ...
Greinar / 5. nóvember 2020
Þol og styrkur – lykill að heilsu
Hreyfing hefur verið í aðalhlutverki frá örófi alda, allt frá því að menn lögðu langar vegalengdir að baki á degi ...
Greinar / 5. nóvember 2020
Blóðþrýstingur – hár og lágur
Blóðþrýstingur er áhættuþáttur fyrir hjarta- og æðasjúkdóma. Síðustu 60 árin hefur mikil athygli verið á þessum áhættuþætti og mönnum lengi ...
Greinar / 5. nóvember 2020
Blóðfita – „gott“ og „vont“ kólesteról
Eins og flestir vita eru hjartasjúkdómar með algengustu heilsufarsvandamálum jarðarbúa og algengasta dánarorsök á Vesturlöndum. Þess vegna vill fólk lifa ...
Greinar / 5. nóvember 2020
Holdafar og heilsa
Holdafar og líkamsbygging er eðlilega mjög mismunandi milli einstaklinga. Samt virðist vera fyrir hendi sú krafa að allir geti verið ...
Greinar / 5. nóvember 2020
Svefn hefur víðtæk áhrif á heilsu
Meðalmaðurinn sefur í 25–30 ár af ævi sinni og það er svo sannarlega ekki að ástæðulausu að svo stór hluti ...
Greinar / 5. nóvember 2020
Áhrif sykurs á heilsuna
Einn af hverjum þremur fullorðnum er með skert sykurþol og of hátt hlutfall þeirra vita ekki af því. Hér verður ...
Greinar / 4. nóvember 2020
Mikilvægi félagslegrar heilsu
Heilbrigði hefur verið skilgreint sem andleg, líkamleg og félagsleg velferð og vellíðan (WHO, 1948). Mikil vakning hefur orðið meðal þjóðarinnar ...
SÍBS blaðið / 4. nóvember 2020
SÍBS blaðið, október 2020
EfnisyfirlitTökum ábyrgð á eigin heilsu - leiðari Guðmundar Löve, framkvæmdastjóra SÍBS.Mikilvægi félagslegrar heilsu - Dóra Guðrún ...
Greinar / 4. nóvember 2020
Tökum ábyrgð á eigin heilsu
Íslenskar konur geta vænst þess að lifa í um 64 ár við fulla heilsu og íslenskir karlar í 70 ár ...