SÍBS blaðið

Blaðið fjallar um bólgur. Sækja blaðið í PDF

  • Munu börnin okkar lifa skemur en við? - leiðari Guðmundar Löve framkvæmdastjóra SÍBS
  • Áhrif bólgu á hjarta- og æðasjúkdóma - Axel F. Sigurðsson læknir
  • Bólga, líkamsfita og langvinnir sjúkdómar - Hildur Thorsdóttir læknir 
  • Vöðvabólga er ekki bólga - Gunnar Svanbergsson og Hólmfríður B. Þorsteinsdóttir, MT-sjúkraþjálfarar 
  • Raunverulegir bólgusjúkdómar oftast langvinnir - viðtal við Ragnar Frey Ingvarsson lyf- og gigtarlækni
  • Svefn og bólgur - Erla Björnsdóttir sálfræðingur 
  • Bólgur vegna meiðsla og álags í íþróttum - Árni Árnason sérfræðingur í íþróttasjúkraþjálfun 

Blaðið fjallar um mataræði. Sækja blaðið í PDF

  • Virðisaukaskattur og hollusta  -  leiðari Guðmundar Löve, framkvæmdastjóra SÍBS. 
  • Ráðleggingar um mataræði og Skráargatið - Elva Gísladóttir og Hólmfríður Þorgeirsdóttir, verkefnastjórar hjá Embætti landlæknis.
  • Sykurinn - Guðmundur F. Jóhannsson, læknir.
  • Blóðsykursveiflur eftir máltíð - Bryndís Eva Birgisdóttir, næringarfræðingur. 
  • Einfaldleikinn og gæðin í fersku íslensku hráefni - viðtal við Laufeyju Steingrímdóttur, næringar- og matvælafræðing. 
  • Tískustraumar í mataræði - Anna Ragna Magnúsardóttir, heilsuráðgjafi.
  • Fita er ekki öll þar sem hún er séð - Axel F. Sigurðsson, læknir. 

Blaðið fjallar um forvarnir. Sækja blað PDF

  • Hvar eru forvarnirnar? - Guðmundur Löve, framkvæmdastjóri SÍBS
  • Forvarnir og fullorðinsfræðsla - Stefanía G. Kristinsdóttir, kynningar- og fræðslustjóri SÍBS
  • Ísland leiðandi í forvarnastarfi meðal ungs fólks - Inga Dóra Sigfúsdóttir prófessor og Álfgeir Logi Kristjánsson lektor
  • Að bæta líðan barna Lifecourse rannsóknin - Inga Dóra Sigfúsdóttir prófessor og Ingibjörg Eva Þórisdóttir lýðheilsufræðingur
  • Að temja sér skynsamlegt hóf í flestu - viðtal við Einfríði Árnadóttur 
  • Vítt og breitt um forvarnir -  Björn Geir Leifsson, sérfræðingur í skurðlækningum og heilbrigðisstjórnun 
  • Lýðheilsuvísar eftir heilbrigðisumdæmum - Dóra Guðrún Guðmundsdóttir sviðsstjóri hjá Landlækni ofl. 
  • SÍBS Líf og heilsa - Guðmundur Löve, framkvæmdastjóri SÍBS

Blaðið fjallar um stóru verkefnin í heilbrigðiskerfinu. Sækja blað PDF

  • Vörn er besta sóknin - Guðmundur Löve, framkvæmdastjóri SÍBS
  • Brýnustu verkefnin í heilbrigðiskerfinu - Birgir Jakobsson, landlæknir
  • Heilög þrenning Landspítalans - Páll Matthíasson, forstjóri Landspítalans 
  • Heilsugæslan, oft var þörf en nú er nauðsyn! - Þórarinn Ingólfsson, formaður Félags heilsugæslulækna
  • Frá Reykjalundi - Magnús Ólason, framkvæmdastjóri lækninga Reykjalundi
  • Geðheilbrigðisþjónusta við börn frá 0-18 ára -  Anna María Jónsdóttir, geðlæknir
  • Bættur lífsstíll léttir álagið á heilbrigðiskerfið - Erla Gerður Sveinsdóttir, heimilislæknir og lýðheilsufræðingur, yfirlæknir Heilsuborg
  • Fjölþætt heilsurækt - leið að farsælli öldrun - Janus Guðlaugsson, PhD íþrótta- og heilsufræði, lektor við Menntavísindasvið Háskóla Íslands

Blaðið fjallar um kraft náttúrunnar, sem matarkistu og vettvangs ævintýra og upplifunar.  Sækja blað PDF

  • Njóta eða neyta, vera eða gera - Guðmundur Löve, framkvæmdastjóri SÍBS
  • Út í náttúruna - Fríða Rún Þórðardóttir, næringarfræðingur og hlaupaþjálfari 
  • Útivist á Íslandi eru mínar ær og kýr - viðtal við Jón Gauta Jónsson
  • Farðu út og náðu í eitthvað grænt - viðtal við Hildi Hákonardóttur
  • Ferðamaður í eigin landi - Einar Skúlason framkvæmdastjóri Wapp 
  • Að lesa umhverfið - Ómar Smári Ármannsson aðstoðaryfirlögregluþjónn
  • Búum til okkar eigin ævintýri í sumar - Lára Guðrún Sigurðardóttir, læknir og Sigríður Arna Sigurðardóttir, hjúkrunarfræðingur

 

Í blaðinu er fjallað um geðheilsu, heilsueflingu og hugarvinnu. Blaðið var unnið í samstarfi við sérfræðinga í geðteymi Reykjalundar. Sækja blað (PDF)

  • Fyrir hverja? - Guðmundur Löve framkvæmdastjóri SÍBS
  • Jafnvægi í daglegu lífi - Brynhildur Guðmundsdóttir, iðjuþjálfi á Reykjalundi
  • Þunglyndi - Inga Hrefna Jónsdóttir, sálfræðingur og Rósa María Guðmundsdóttir, geðhjúkrunarfræðingur
  • Þegar athygli og minni týnast í vanlíðan - Ella Björt Teague, sálfræðingur
  • Enginn leikur sér að því að líða illa - viðtal við Eymund Lúter Eymundsson
  • Tengsl og samskipti - Klara Bragadóttir, sálfræðingur
  • Kvíði - Rósa María Guðmundsdóttir, geðhjúkrunarfræðingur og Inga Hrefna Jónsdóttir, sálfræðingur
  • Líkamleg þjálfun sem meðferðarform - Arnbjörg Guðmundsdóttir og Kristbjörg Helgadóttir, sjúkraþjálfar
  • Núvitund - Anna Kristín Þorsteinsdóttir og Jóhanna Kr. Steingrímsdóttir, hjúkrunarfræðingar.

Í blaðinu er sjónum beint að  fæðubótarefnum og  aukinni neyslu þeirra á undanförnum árum. Hvað er satt og logið? Eru fæðubótarefni himnasending eða óþarfi?  Sækja blað (PDF)

  • Á ég að gæta bróður míns? - leiðari Guðmundar Löve, framkvæmdastjóra SÍBS 
  • Njótum matarins, njótum lífsins - Erla Gerður Sveinsdóttir, heimilislæknir og lýðheilsufræðingur, Heilsuborg
  • Eru fæðubótarefni nauðsynleg? - Fríða Rún Þórðardóttir, næringarfræðingur 
  • Matur eða mauk, skiptir útlitið máli - Bryndís Eva Birgisdóttir 
  • Með eigin markmið að leiðarljósi - viðtal við Ásdísi Hjálmsdóttur spjótkastara 
  • Þarf ég bætiefni - Ingibjörg Gunnarsdóttir, prófessor í næringafræði

Júní útgáfa SÍBS blaðsins leggur áherslu á mikilvægi hreyfingar. Sækja blað (PDF)

  • Heilsulæsi og mannauður framtíðar - Guðmundur Löve, framkvæmdastjóri SÍBS
  • Hreyfing, mikilvæg heilsuhegðun - Erlingur Jóhannsson, PhD. Prófessor HÍ
  • Hreyfing íslenskra ungmenna - Sigurbjörn Árni Arngrímsson, PhD. Prófessor, HÍ
  • Æfum bæði þol og styrk - Sigríður Lára Guðmundsdóttir, PhD. Dósent, HÍ
  • Hreyfing í góðum félagsskap - viðtal við Einar Skúlason 
  • Í formi fyrir golfið -  Anna Borg, fagstjóri þjálfunar hjá Heilsuborg
  • Jafnvægi og liðleiki - Eygló Traustadóttir, MSc. Sjúkraþjálfari, Sjúkraþjálfun Íslands, Orkuhúsinu
  • Vatnsþjálfun, eykur þol og léttir lund - Hafþór B. Guðmundsson, MA. Lektor, HÍ
  • Fjölþætt heilsurækt, leið að farsælli öldrun - Janus Friðrik Guðlaugsson, PhD. Lektor, HÍ