HAM við krónískum verkjum

  • Tímabil

    30.01.2018 - 06.03.2018

  • Almennt verð

    48900 kr.
    3000 kr. afsláttur fyrir félagsmenn í aðildarfélögum SÍBS og ÖBÍ

  • Um námskeiðið

    Staður og stund: SÍBS, Síðumúli 6 2.h. (lyfta), 108 Reykjavík, stofa 1. Þriðjudagar 30. janúar, 6., 13., 20. & 27. febrúar og 6. mars kl. 16:30-18:30. 

    Lýsing: Á námskeiðinu er farið yfir ýmsar leiðir hugrænnar atferlismeðferðar til að rjúfa vítahring verkja með áherslu á bætta andlega líðan.

    Hentar fyrir einstaklinga sem eru með skerta getu og minnkuð lífsgæði vegna stoðkerfisverkja.

    Leiðbeinendur: Rúnar Helgi Andrason sálfræðingur og Þóra Hjartardóttir hjúkrunarfræðingur á verkjasviði Reykjalundar.